Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Papillas, vegetales, calabaza y maíz.
| Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
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87.3 g
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87.3%
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La energía (calorías)
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50 kcal
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Energía (julios)
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211 kJ
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Proteína
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2 g
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2%
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lípido total (grasa)
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0.6 g
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0.6%
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Ceniza
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0.84 g
|
0.84%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.26 g
|
9.26%
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Fibra, dietética total
|
2 g
|
2%
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Azúcares, total de
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2.93 g
|
2.93%
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sacarosa
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2.25 g
|
2.25%
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La glucosa (dextrosa)
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0.23 g
|
0.23%
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Fructosa
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0.3 g
|
0.3%
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Maltosa
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0.14 g
|
0.14%
|
Calcio, Ca
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32 mg
|
0.03%
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Hierro, Fe
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0.4 mg
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El magnesio, Mg
|
26 mg
|
0.03%
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El fósforo, P
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35 mg
|
0.04%
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Potasio, K
|
352 mg
|
0.35%
|
Sodio, Na
|
5 mg
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Zinc, Zn
|
0.3 mg
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Cobre, Cu
|
0.1 mg
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El manganeso, Mn
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0.12 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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4.9 mg
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tiamina
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0.06 mg
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Riboflavina
|
0.06 mg
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La niacina
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0.56 mg
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Ácido pantoténico
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0.314 mg
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La vitamina B-6
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0.11 mg
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El folato, el total de
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23 µg
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Ácido fólico
|
0 µg
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El folato, comida
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23 µg
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El folato, DFE
|
23 µg
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La colina, el total de
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12.5 mg
|
0.01%
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Vitamina B12
|
0 µg
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La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
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La vitamina A, RAE
|
140 µg
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retinol
|
0 µg
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Caroteno, beta
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1476 µg
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Caroteno, alfa
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362 µg
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Criptoxantina, beta
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38 µg
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La vitamina A, IU
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2793 IU
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El licopeno
|
0 µg
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La luteína + zeaxantina
|
970 µg
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.08 mg
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La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
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La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
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La vitamina K (filoquinona)
|
2.4 µg
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Los ácidos grasos, saturados totales
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0.095 g
|
0.10%
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4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
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6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
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8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
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10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
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14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0 g
|
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16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.088 g
|
0.09%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.006 g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.166 g
|
0.17%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0 g
|
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18: 1 indiferenciada
|
0.166 g
|
0.17%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.28 g
|
0.28%
|
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18: 2 indiferenciada
|
0.262 g
|
0.26%
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.019 g
|
0.02%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
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20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
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20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
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Colesterol
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0 mg
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El alcohol, acetato de
|
0 g
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Cafeína
|
0 mg
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teobromina
|
0 mg
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